Новые складчины
»
Что будет на мастер-классе:
- Вы приготовите запас полезных и вкусных перекусов для вашего ребенка (и не только)
- Вы сохраните свое время: вам не нужно будет думать что дать с собой ребенку и говорить что-то каждый день
- Вы сохраните здоровье: не нужно переживать, что ребенок покупает непонятно что в буфете и живет на магазинных перекусах
- Вы сэкономите деньги: домашние сладости не только вкуснее и полезнее покупных, но и выходят в 3 раза дешевле
- Вы научитесь готовить новые...
»
Эта книга — практическое руководство по созданию рабочей стратегии компании за один вечер. Вы шаг за шагом соберёте годовой план, сформулируете 35 целей, настроите OKR, составите дорожную карту, свяжете решения с финансами и внедрите систему регулярного контроля.
Книга содержит конкретные инструменты, структура и логика управляемого роста. Искусственный интеллект выступает помощником, ускоряя анализ и формулировки, но ключевые решения принимаете вы.
Если вам нужна стратегия, которая...
Книга содержит конкретные инструменты, структура и логика управляемого роста. Искусственный интеллект выступает помощником, ускоряя анализ и формулировки, но ключевые решения принимаете вы.
Если вам нужна стратегия, которая...
»
Об авторе
Максим Ильяхов — редактор, автор и преподаватель. Написал книги «Пиши, сокращай», «Ясно, понятно», «Текст по полочкам». Создатель сервиса проверки текста «Главред». Ведет блог на Boosty с 2023 года, более 5500 подписчиков и 700+ публикаций. Обучает коммуникациям: как доносить свои мысли и влиять на людей с помощью слов и картинок.
Для кого подписка
Для всех, кто хочет навести порядок в голове и в работе. Максим разбирает не только контент и маркетинг, но и...
Максим Ильяхов — редактор, автор и преподаватель. Написал книги «Пиши, сокращай», «Ясно, понятно», «Текст по полочкам». Создатель сервиса проверки текста «Главред». Ведет блог на Boosty с 2023 года, более 5500 подписчиков и 700+ публикаций. Обучает коммуникациям: как доносить свои мысли и влиять на людей с помощью слов и картинок.
Для кого подписка
Для всех, кто хочет навести порядок в голове и в работе. Максим разбирает не только контент и маркетинг, но и...
»
Что будет на мастер-классе:
- Вы приготовите запас полезных и вкусных перекусов для вашего ребенка (и не только)
- Вы сохраните свое время: вам не нужно будет думать что дать с собой ребенку и говорить что-то каждый день
- Вы сохраните здоровье: не нужно переживать, что ребенок покупает непонятно что в буфете и живет на магазинных перекусах
- Вы сэкономите деньги: домашние сладости не только вкуснее и полезнее покупных, но и выходят в 3 раза дешевле
- Вы научитесь готовить новые...
»
Программа
- Эволюционные основы пищевого поведения
- Почему вы едите сколько можете, а не сколько нужно
- Качели мотивации. Хочу стройность и вкусно жрать одновременно
- Медитация на проработку
- Вторичная выгода стройности
- Медитация на проработку
- Жир как защита
- Медитация на проработку
»
Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле 100%.
Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.
Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя чувствовать.
Голод бывает адекватный, когда организм понимает, что его давно не кормили и показывает вам что пора есть. И неадекватный, когда вам хочется сладкого уже после еды или прошло 2 часа, а вы снова...
Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.
Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя чувствовать.
Голод бывает адекватный, когда организм понимает, что его давно не кормили и показывает вам что пора есть. И неадекватный, когда вам хочется сладкого уже после еды или прошло 2 часа, а вы снова...
Robot
»
Для кого это курс?
Для начинающих художников:
Вы освоите базовые навыки акварельной живописи, изучите основные техники создания атмосферных пейзажей и овладеете искусством работы со светом и тенью.
Художники среднего и продвинутого уровня:
Вы отточите свои навыки передачи настроения и сюжета в зимних пейзажах, сосредоточившись на тонком взаимодействии теплых и холодных цветов для большей глубины и реализма.
Любители пейзажной живописи:
Вы...
Для начинающих художников:
Вы освоите базовые навыки акварельной живописи, изучите основные техники создания атмосферных пейзажей и овладеете искусством работы со светом и тенью.
Художники среднего и продвинутого уровня:
Вы отточите свои навыки передачи настроения и сюжета в зимних пейзажах, сосредоточившись на тонком взаимодействии теплых и холодных цветов для большей глубины и реализма.
Любители пейзажной живописи:
Вы...
»
“Кулинарный клуб Dolce Gusti ” — это Telegram-канал с месячной подпиской, где вас каждый месяц ждет:
4+ АВТОРСКИХ ресторанных рецептов в удобном формате:
● китайские колбаски
● рыба по-Испански
● вареники из Гала
●
2+ полезных материалов с чек-листами для легкого приготовления (таблицы сочетаемости; скидки; лучшая техника для приготовления; заготовки):
● экспресс чизкейк
● цитрусовая соль
1 Мастер-Класс с самым желаемым рецептом в формате видео
● печень по...
4+ АВТОРСКИХ ресторанных рецептов в удобном формате:
● китайские колбаски
● рыба по-Испански
● вареники из Гала
●
2+ полезных материалов с чек-листами для легкого приготовления (таблицы сочетаемости; скидки; лучшая техника для приготовления; заготовки):
● экспресс чизкейк
● цитрусовая соль
1 Мастер-Класс с самым желаемым рецептом в формате видео
● печень по...
»
Чему вы научитесь:
-Проектировать типовые каркасные дома в ИЖС
-Использовать Revit, как профессиональный инструмент
-Работать с СП 31-105-2002
-Работать с СП 20.13330.2016
-Рассчитывать постоянные и временные нагрузки
-Определять сечения балок
-Моделировать конструкции каркасного дома
-Моделировать крепеж
-Моделировать узлы каркасного дома
-Создавать и настраивать новые виды
-Работать с семействами
-Работать с группами и сборками
-Получать спецификации материалов
-Оформлять рабочие чертежи и...
-Проектировать типовые каркасные дома в ИЖС
-Использовать Revit, как профессиональный инструмент
-Работать с СП 31-105-2002
-Работать с СП 20.13330.2016
-Рассчитывать постоянные и временные нагрузки
-Определять сечения балок
-Моделировать конструкции каркасного дома
-Моделировать крепеж
-Моделировать узлы каркасного дома
-Создавать и настраивать новые виды
-Работать с семействами
-Работать с группами и сборками
-Получать спецификации материалов
-Оформлять рабочие чертежи и...
»
Ключевая идея этой книги проста: вы живете не с диагнозом, а с конкретным человеком и его конкретным, часто разрушительным, поведением. Вы не делите кров с «биполярником» или «шизофреником» в абстрактном смысле. Диагноз — это лишь карта местности, иногда очень приблизительная. А вам приходится путешествовать по этой местности каждый день. Эта книга — ваш компас и набор инструментов для такого путешествия.
Мы будем учить вас распознавать паттерны поведения, понимать их возможные причины и...
Мы будем учить вас распознавать паттерны поведения, понимать их возможные причины и...
»
Пдф файл из закрытого канала. Без Видео.
Robot
»
Программа курса
Урок 1
Введение
Знакомимся с преподавателем, разбор материалов для курса, инструкция по платформе.
Урок 2
Золотая рыбка
На этом уроке вы научитесь компоновать объект на листе бумаги, потренируетесь писать пластичными мазками, увидите, как делать плавные переходы цветов и передавать движение в картине.
Урок 3
Пальмы
Вы научитесь видеть силуэт, делать разнообразные мазки, потренируетесь соединять цвета и поймете, как легко передать эффект глубины.
Урок 4
Осенний туман...
Урок 1
Введение
Знакомимся с преподавателем, разбор материалов для курса, инструкция по платформе.
Урок 2
Золотая рыбка
На этом уроке вы научитесь компоновать объект на листе бумаги, потренируетесь писать пластичными мазками, увидите, как делать плавные переходы цветов и передавать движение в картине.
Урок 3
Пальмы
Вы научитесь видеть силуэт, делать разнообразные мазки, потренируетесь соединять цвета и поймете, как легко передать эффект глубины.
Урок 4
Осенний туман...
»
Чему вы научитесь:
-Проектировать типовые каркасные дома в ИЖС
-Использовать Revit, как профессиональный инструмент
-Работать с СП 31-105-2002
-Работать с СП 20.13330.2016
-Рассчитывать постоянные и временные нагрузки
-Определять сечения балок
-Моделировать конструкции каркасного дома
-Моделировать крепеж
-Моделировать узлы каркасного дома
-Создавать и настраивать новые виды
-Работать с семействами
-Работать с группами и сборками
-Получать спецификации материалов
-Оформлять рабочие чертежи и...
-Проектировать типовые каркасные дома в ИЖС
-Использовать Revit, как профессиональный инструмент
-Работать с СП 31-105-2002
-Работать с СП 20.13330.2016
-Рассчитывать постоянные и временные нагрузки
-Определять сечения балок
-Моделировать конструкции каркасного дома
-Моделировать крепеж
-Моделировать узлы каркасного дома
-Создавать и настраивать новые виды
-Работать с семействами
-Работать с группами и сборками
-Получать спецификации материалов
-Оформлять рабочие чертежи и...
»
Предлагаю Вашему вниманию подробный мастер-класс по вязанию (крючком) свитера и штанов для игрушки ростом 20 см. Этот комплект одежды разработан для моей лягушки. Также свитер на определённом этапе вязания легко трансформировать в жилет или футболку. МК рассчитан на тех, кто уже умеет вязать крючком. МК очень подробный с поясняющими фотографиями.
»
Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по вязанию лягушки крючком. Мастер-класс представлен на 34 страницах. Подробное пошаговое описание вязания игрушки со множеством поясняющих фотографий. Голова и лапы лягушки подвижные, на шплинтовых креплениях. Как работать с креплением показываю в МК. При использовании указанных материалов рост игрушки получится 20 см.
»
На этом тёплом предновогоднем мастер-классе мы вместе создадим два вида традиционной праздничной выпечки, которые можно хранить 4–6 недель и дарить родным, друзьям и коллегам.
Эта выпечка — не просто сладости.
Это традиция, забота и атмосфера праздника, которую можно приготовить заранее и с удовольствием подарить самым близким.
Мы приготовим: классический рождественский штоллен с марципаном и имбирные медовые пряники на новый год!
Подарок, сделанный своими руками — это кусочек вашей души...
Эта выпечка — не просто сладости.
Это традиция, забота и атмосфера праздника, которую можно приготовить заранее и с удовольствием подарить самым близким.
Мы приготовим: классический рождественский штоллен с марципаном и имбирные медовые пряники на новый год!
Подарок, сделанный своими руками — это кусочек вашей души...
»
В астрологии есть значительные различия в интерпретации детских и взрослых карт. Работа с детскими картами опирается в основном на космограмму и на знание детской психологии. На что обращать внимание астрологу, и как правильно продиагностировать качества и способности ребенка? Этим вопросам посвящен новый курс Павла Цыпина «Детская астрология и астропедагогика».
Основные вопросы:
- детская психология в космограмме; лунно-солнечный цикл, планеты в Зодиаке, аспекты;
- астродиагностика детских...
Основные вопросы:
- детская психология в космограмме; лунно-солнечный цикл, планеты в Зодиаке, аспекты;
- астродиагностика детских...
»
В мастер-классе:
30 страниц подробного PDF-файла;
Рост медвежонка 20 см;
Описание 3 образов комбинезона: зайка, цыпленок и гусёнок;
Подойдёт тем, кто уже знаком с основами вязания крючком.
30 страниц подробного PDF-файла;
Рост медвежонка 20 см;
Описание 3 образов комбинезона: зайка, цыпленок и гусёнок;
Подойдёт тем, кто уже знаком с основами вязания крючком.
»
Тема сна взорвала чат!
Мы знаем, как быть!
7 марта с 15 до 18.00 по мск Анастасия проведет вебинар "КАК СВЯЗАНЫ НАРУШЕНИЯ СНА И МИНЕРАЛЬНЫЙ БАЛАНС".
Из названия понятно, что связь есть, и наладить сон вполне реально, а заодно и восстановить здоровье всего организма.
О чем поговорим?
Какие макро- и микроминералы влияют на сон
От чего зависит наше желание спать
Почему случаются ночные пробуждения
В чем причина невозможности уснуть до определенного времени
И особая фишка вебинара –...
Мы знаем, как быть!
7 марта с 15 до 18.00 по мск Анастасия проведет вебинар "КАК СВЯЗАНЫ НАРУШЕНИЯ СНА И МИНЕРАЛЬНЫЙ БАЛАНС".Из названия понятно, что связь есть, и наладить сон вполне реально, а заодно и восстановить здоровье всего организма.
О чем поговорим?
Какие макро- и микроминералы влияют на сонОт чего зависит наше желание спатьПочему случаются ночные пробужденияВ чем причина невозможности уснуть до определенного времени И особая фишка вебинара –...
Robot
»
Курс подойдет тем, кто:
делает первые шаги в акварельной живописи и хочет освоить базовые принципы работы с акварелью;
знаком с основами акварели и хочет систематизировать знания;
хочет узнать приемы, помогающие создавать эмоциональные и поэтические работы;
хочет попробовать новый авторский подход, основанный на создании гармонии и передачи настроения и состояния природы;
хочет создавать собственные пейзажи, импровизируя и применяя все знания по композиции и светотени
Какого...
делает первые шаги в акварельной живописи и хочет освоить базовые принципы работы с акварелью;
знаком с основами акварели и хочет систематизировать знания;
хочет узнать приемы, помогающие создавать эмоциональные и поэтические работы;
хочет попробовать новый авторский подход, основанный на создании гармонии и передачи настроения и состояния природы;
хочет создавать собственные пейзажи, импровизируя и применяя все знания по композиции и светотени
Какого...
Все разделы
-
Складчины 426617
НастяХХХ
Поэтому видео из этого цикла, конкретно это, ни стоит ни единого рубля. Снято посредственно, информативности - ноль.
Если вы ищите курс по укладке волос, то эту складчину стоит обходить стороной.
За саму складчину автору большое спасибо. Никаких претензий нет
НадиЯн
Курс подходит для свадебных и вечерних платье, все зависит от вашей фантазии.Даны комплекты лекал на ряды размеров с рекомендациями по выбору. Платья самые разные: от объемных и со шлейфом, до коротких коктейльных(с драпировкой, есть с оригинальным боковым шлейфом). Выбор видов платье большой. есть очень соблазнительные с имитацией провокационным вырезом до талии(спереди или спинке). везде показана технология. есть одно с фонариками и частой сборкой на лифе-вполне можно сделать для подростка. БОНУС перчатки с инструкцией пошива. спешите приобрести.